फ़रीदाबाद हरियाणा : अखिल भारतीय मानव कल्याण ट्रस्ट के संस्थापक डॉ हृदयेश कुमार आमजन लोगो को स्वास्थ्य के साथ सौंदर्य रहने वाले उपाय और घरेलू नुस्खे बता कर कर रहे हैं आमजन को जागरुक डॉ हृदयेश कुमार ने बताया
ठंड के मौसम में ऐसे उपयोग करें गुड़हल का फेस पैक, । सर्दियों की हल्की दस्तक के साथ ही स्किन पर इसका असर दिखने लगता है। मौसम की ठंडक और इन दिनों हो रहे प्रदूषण की वजह से स्किन का नेचुरल मॉइश्चर खत्म हो रहा है। जिसकी वजह से चेहरे और हाथों-पैरों में ड्राईनेस दिखने लगती है। इस ड्राई और बेजान सी स्किन को निखार देने का काम कर सकता है गुड़हल का फूल। साथ ही ये चेहरे दाग-धब्बे भी हटाएगा।
गुड़हल के फूल से बनाएं फेस पैक- गुड़हल का फूल ज्यादातर गार्डनिंग में शामिल रहता है। गुड़हल के फूल को सुखाकर रख लें। इन सूखे गुड़हल के फूल के पाउडर में शहद मिक्स करें और फेस पैक तैयार करें। इस फेस पैक को चेहरे पर और हाथों में लगाएं। रोजाना इस फेस पैक को लगाने से रूखी और ड्राई हो रही स्किन से छुटकारा मिल जाएगा।
चेहरे पर पिंपल हो रहे तो ऐसे लगाएं- चेहरे पर कील-मुंहासे और दाने हो रहे हैं तो इनसे सर्दियों में छुटकारा पाने के लिए गुड़हल के फूल को सुखाकर पाउडर बना लें। इस पाउडर में दही मिलाएं। साथ में लेवेंडर एसेंसेशियल ऑयल की कुछ बूंदों को मिला दें। इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और करीब आधे घंटे बाद चेहारा साफ कर लें। इस फेस पैक को सप्ताह में दो से तीन बार लगाने से सर्दियों में हो रहे कील-मुंहासे से छुटकारा मिलेगा।
